- 章節(jié)序號(hào)時(shí)長(zhǎng)
- 第11集 二十四節(jié)氣黃金養(yǎng)生法1100:12:17
- 第12集 立夏心火旺，學(xué)會(huì)養(yǎng)心最重要1200:11:58
- 第13集 立秋吃的得暖和點(diǎn)，賽過(guò)活神仙1300:13:57
- 第14集 立冬溫補(bǔ)，羊肉是重中之重1400:13:00
- 第15集 十二時(shí)辰生物鐘養(yǎng)生
00:12:47 - 第16集 五臟養(yǎng)生法1600:12:51
- 第17集 根據(jù)體質(zhì)調(diào)養(yǎng)身體1700:13:56
- 第18集 燥熱體質(zhì)的降火藥—涼潤(rùn)養(yǎng)生1800:13:19
- 第19集 健康養(yǎng)生的飲食原理1900:13:51
- 第20集 吃對(duì)飲食才健康，做到五數(shù)，四忌2000:16:29
楊力解讀易經(jīng)養(yǎng)生智慧劇情介紹
《楊力解讀易經(jīng)養(yǎng)生智慧（專家指導(dǎo)版）》對(duì)易經(jīng)生命核心原理、自然生物鐘的養(yǎng)生真法、飲食和祛病之道做了詳細(xì)的詮釋。在書中，可以找到身心護(hù)養(yǎng)的調(diào)養(yǎng)真法，掌握長(zhǎng)壽之道，盡享天年。其中的《易經(jīng)》八卦體質(zhì)養(yǎng)生法和八卦之病去除法，可以給現(xiàn)代人的養(yǎng)生和健康追求提供最佳的指導(dǎo)方案。細(xì)節(jié)決定健康，這是《易經(jīng)》傳達(dá)給現(xiàn)代人的養(yǎng)生宗旨。
編輯推薦
更多
最近瀏覽過(guò)的
- 你還沒(méi)有瀏覽記錄