是否你在工作中總出現(xiàn)大大小小的問題？是否你在生活中總遇到許許多多不如意的事情？這時，你是否心煩意亂，生氣、抱怨、煩惱？那么，我們應(yīng)當如何應(yīng)對呢？不要以為時間可以讓一切恢復平靜，問題不解決，情緒遲早會如火山一樣地爆發(fā)！要知道，對待情緒我們不是去壓抑它，也不是隨意的釋放它，我們應(yīng)當學會控制它——今天我們就要學會控制情緒！我們怎樣才能控制情緒，以使每天都卓有成效呢？除非我們心平氣和，否則迎來的又將是失敗的一天。花草樹木，隨著氣候的變化生長；但是，我們?yōu)樽约簞?chuàng)造天氣，我們要學會用自己的心靈彌補氣候的不足。祝