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壓力管理的原則與策略

藝術(shù)家: 金宏章

總時(shí)長(zhǎng):2小時(shí)16分38秒章節(jié):20章節(jié)

標(biāo)簽:暫無

所屬分類:人文生活

評(píng)分:

10

00:00/00:00

壓力管理的原則與策略劇情介紹

運(yùn)動(dòng)是壓力管理的良方之一,運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生快樂因子,合理運(yùn)用壓力管理的策略概述。從心理測(cè)量和評(píng)定來看,心理素質(zhì)的測(cè)量常常包含許多心理健康的指標(biāo);心理健康的測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)也包含許多心理素質(zhì)的成分,壓力管理對(duì)于正常人生活的必要性。

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